Challenges

• ★ Standbeeldmodus Bevries midden in een beweging en blijf 10 seconden doodstil terwijl de camera doordraait.
• ★ Lens dicht, glow-up Bedek de lens met een voorwerp en kom tevoorschijn als totaal veranderde versie van jezelf.
• ★ Bedankbriefje Schrijf op een briefje waarom je iemand in huis dankbaar bent en leg het waar die het vindt, zodat die zich gezien voelt.
• ★ Stomme-filmster bij de koelkast Open de koelkast en reageer op wat erin staat als een overdreven stomme-filmster, zonder iets te eten.
• ★ Sokken als levensbeslissing Kies je sokken van vandaag alsof het de zwaarste beslissing van je leven is.
• ★ Stil telefoontje met een voorwerp Neem een willekeurig voorwerp op als telefoon en speel een dramatisch gesprek, alleen met gezicht en gebaren.
• ★ Verbaasd door iets gewoons Ontdek een heel gewoon voorwerp in huis alsof het het grootste wonder ter wereld is.
• ★ Mijn ochtend zonder woorden Laat je ochtend zien in vijf korte shots, zonder één woord te zeggen.
• ★ Voorwerp met een gezicht Fotografeer een voorwerp dat een gezicht lijkt te hebben en doe zijn uitdrukking ernaast na.
• ★ Hier en nu Laat in één foto zien waar je nu bent en wat je doet, precies zoals het is.
• ★ Gekste gezicht versturen Stuur je allergekste selfie naar iemand die je kent en film je gezicht terwijl je op verzenden drukt.
• ★ Eén regel hardop Zing één regel van een liedje uit je jeugd hardop voor iemand in huis.
• ★ Dank-spraakbericht Stuur iemand een spraakbericht met één concreet ding waarvoor je dankbaar bent, want een specifiek bedankje blijft hangen.
• ★ Bericht na lange tijd Stuur iemand die je lang niet sprak een berichtje dat je aan diegene dacht, want dat maakt vaak iemands dag.
• ★ Stiekem opgeruimd Ruim in twee minuten iets op dat normaal een huisgenoot doet, om diegene te verrassen, en laat voor en na zien.
• ★ Toren in één minuut Bouw in één minuut de hoogste toren die je kunt van spullen uit één la.
• ★ Eén minuut, één la Ruim in één minuut je rommeligste la op en laat voor en na zien.
• ★ Zelfportret met andere hand Teken in één minuut een zelfportret met je andere hand en houd het naast je gezicht.
• ★ Dans met één lichaamsdeel Beweeg 15 seconden op de maat met maar één deel van je lichaam, zoals een vinger of wenkbrauw.
• ★ Bevries als het stopt Beweeg op muziek of een timer en bevries telkens zodra het stopt.
• ★★ Vijf emoties, één zin Zeg of gebaar dezelfde gewone zin in vijf verschillende emoties, in je eigen taal.
• ★★ Slow-motion huishouden Doe een gewone klus, zoals was opvouwen of je bed opmaken, 20 seconden in extreme slow motion.
• ★★ Natuurdocumentaire over je ochtend Spreek fluisterend een natuurdocumentaire in over je eigen ochtendroutine, in je eigen taal.
• ★★ Reclame voor iets saais Maak zonder woorden een overdreven tv-reclame van 20 seconden voor een saai huishoudvoorwerp.
• ★★ Leven in achteruit Doe een gewone handeling achterstevoren en speel de video terug zodat hij bijna normaal lijkt.
• ★★ Filmster-entree aan tafel Kom de kamer binnen waar je familie of huisgenoten zitten alsof je een filmpremière opent.
• ★★ Kostuum van papier Maak een kostuumstuk van papier of oude krant en draag het de rest van de video.
• ★★ Schilderij nagemaakt Maak een beroemd schilderij na met spullen uit huis en zet het origineel ernaast.
• ★★ Licht uit, outfit wissel Doe het licht uit en weer aan en sta er ineens in een totaal andere outfit.
• ★★ Bureau komt tot leven Laat de spullen op je bureau of tafel 'vanzelf' bewegen in een stop-motion van 10 seconden.
• ★★ Miniwereld Bouw een minilandschap of minikamer van huishoudspullen en film erdoorheen alsof het echt is.
• ★★ Portret uit één la Leg een portret van jezelf met alleen voorwerpen uit één la en fotografeer het van boven.
• ★★ Keukenkaraoke met publiek Zing een heel refrein voor je familie of huisgenoten, met een pollepel als microfoon.
• ★★ Iets geks op je hoofd Zet iets geks uit huis op je hoofd en maak er een kort rondje mee buiten, alsof het heel normaal is.
• ★★ Twee talen, één voorwerp Stel je lievelingsvoorwerp voor in je eigen taal én in een taal die je nauwelijks spreekt.
• ★★ Briefje voor een onbekende Schrijf een vriendelijk briefje, leg het waar een onbekende het vindt en film je handen, zodat iemand een betere dag heeft.
• ★★ Brief met de hand Schrijf met de hand een brief aan iemand aan wie je dankbaar bent en geef hem persoonlijk, omdat handschrift laat zien dat je moeite deed.
• ★★ Geef een boek door Geef een boek dat je uit hebt door aan iemand of een minibieb, met een briefje waarom het goed is, zodat het verhaal verder reist.
• ★★ Leer iemand iets Leer iemand die je kent in vijf minuten iets wat jij kunt, want delen wat je weet voelt voor jullie allebei goed.
• ★★ Dominoketting van huisspullen Zet een kettingreactie van minstens 20 huisspullen op en laat hem in één keer omvallen.
• ★★ Vijf woorden, nieuwe taal Leer vijf woorden in een taal die je niet spreekt en zeg of gebaar ze zonder spiekbriefje tegen iemand in huis.
• ★★ Papiervliegtuig-ingenieur Vouw drie verschillende papieren vliegtuigjes en laat zien welke binnen het verst vliegt.
• ★★ Kraanvogel vouwen Leer een papieren kraanvogel vouwen, zet je eerste en beste poging naast elkaar en geef de beste weg.
• ★★ Huishoudorkest Speel een ritme van 15 seconden op vijf keukenspullen, zoals pannen, lepels en bakjes.
• ★★ Spiegel mij Doe 20 seconden lang precies elkaars bewegingen na met iemand in huis, of met je spiegelbeeld.
• ★★★ Slow-motion oversteek Steek een rustig plein of parkpad 20 seconden lang over in extreme slow motion.
• ★★★ Stomme film van je dag Maak een stomme film van 30 seconden over je dag, met getekende bordjes en overdreven gebaren.
• ★★★ Sokpoppendrama Maak twee sokpoppen en speel zonder woorden een dramatische ruzie tussen ze na.
• ★★★ Kloon jezelf Speel drie versies van jezelf in één scène, met de camera steeds op dezelfde plek.
• ★★★ Toerist in je eigen buurt Bewonder een gewone plek in je buurt als een overdreven toerist: foto's van een lantaarnpaal, verbaasd wijzen.
• ★★★ Een dag als kamerplant Film een dag vanuit je kamerplant en laat de plant overdreven 'reageren' met papieren gezichtjes.
• ★★★ Live commentaar op iets saais Geef in je eigen taal opgewonden sportcommentaar op iets saais, zoals de vaatwasser inruimen.
• ★★★ Mijn land zonder woorden Laat in 15 seconden je land zien met alleen voorwerpen en gebaren, zonder woorden.
• ★★★ Kartonnen gadget Bouw een echt lijkende telefoon, spelcomputer of tv van karton en 'gebruik' hem heel serieus.
• ★★★ Lelijkste trui ooit Versier een oude trui tijdelijk met papier en wasknijpers tot de lelijkste trui ooit en draag hem aan tafel.
• ★★★ Filmscène met huisspullen Speel een beroemde filmscène na met alleen huishoudspullen als decor en kostuum.
• ★★★ Schaduwtheater Vertel een verhaal van 20 seconden met schaduwen van je handen en voorwerpen op de muur.
• ★★★ Vraag een onbekende om tip Vraag iemand die je niet kent om een boek-, liedjes- of plektip en film jezelf terwijl je die tip uitprobeert.
• ★★★ Leer me één woord Vraag iemand die een andere taal spreekt je één woord te leren en gebruik het meteen.
• ★★★ Een onbekende fotografeert je Vraag een voorbijganger om een foto van jou te maken in je gekste pose.
• ★★★ Vraag om jouw liedje Vraag in een café, winkel of sportzaal of ze jouw lievelingsliedje willen draaien en film je eigen reactie.
• ★★★ Vijftien minuten opruimen Ruim 15 minuten een openbare plek op en laat voor en na zien, zodat de buurt voor iedereen fijner wordt.
• ★★★ Bedanktekening voor wie je helpt Maak een bedanktekening voor iemand die je vaak helpt, zoals een kassamedewerker of schoonmaker, en geef hem persoonlijk, omdat hun werk vaak onzichtbaar blijft.
• ★★★ Help een buur Bied een buur aan iets kleins voor diegene te doen, zoals een boodschap meenemen, want kleine hulp verbindt een straat.
• ★★★ Jongleren met sokken Leer in één dag jongleren met drie opgerolde sokken en laat poging één en je beste poging zien.
• ★★★ Zeven dagen hetzelfde tekenen Teken zeven dagen lang hetzelfde voorwerp, laat de vooruitgang zien en hang de beste op waar anderen hem zien.
• ★★★ Kartonnen knikkerbaan Bouw van wc-rollen en karton een baan waar een propje papier minstens 10 seconden over rolt.
• ★★★ Keuken-lip-sync Lip-sync een heel refrein met keukenspullen als microfoon, instrument en kostuum.
• ★★★ Elke kamer een andere dans Beweeg in één doorlopende take door je huis, in elke kamer in een andere stijl.
• ★★★ Choreografie met een stoel Bedenk een zittende choreografie van 20 seconden met een stoel als danspartner en voer hem op voor iemand die je kent.
• ★★★★ Rode-loper-wandeling Ga 100 meter over de stoep als een ster op de rode loper: zwaaien, poseren, denkbeeldige handtekeningen zetten.
• ★★★★ Feestje voor een voorwerp Geef in een park een overdreven verjaardagsfeest voor een gewoon voorwerp, met papieren hoedjes en slingers.
• ★★★★ Weerbericht op straat Presenteer buiten in je eigen taal een dramatisch weerbericht, met een pollepel als microfoon.
• ★★★★ Safari in de stad Besluip in een park een gewoon voorwerp, zoals een bankje, als natuurfilmer met een verrekijker van wc-rollen.
• ★★★★ Levend schilderij buiten Blijf 2 minuten bevroren als 'schilderij' in een papieren lijst op een openbare plek.
• ★★★★ Kamer in een ander tijdperk Verander je kamer met spullen uit huis in een ander tijdperk en laat voor en na zien.
• ★★★★ Modeshow van verpakkingen Maak een outfit van schone verpakkingen en show hem op een zelfbedachte catwalk in een rustig park.
• ★★★★ Drie complimenten Geef op één dag drie onbekenden een gemeend compliment en film jezelf ervoor en erna.
• ★★★★ Koor van onbekenden Krijg minstens drie onbekenden zover dat ze één regel van een liedje met je meezingen.
• ★★★★ Gedicht in het park Draag in een park een zelfgeschreven gedicht van vier regels voor, in je eigen taal.
• ★★★★ Applaus voor iets kleins Vraag een paar mensen in een park om te applaudisseren voor iets kleins dat je net deed, zoals je veters strikken.
• ★★★★ Bezoek een verzorgingshuis Spreek af met een verzorgingshuis en lees een uur voor of speel een spel met bewoners, want bezoek is daar goud waard.
• ★★★★ Week vol kleine daden Doe zeven dagen lang elke dag een gratis goede daad, minstens drie voor onbekenden, zodat vriendelijkheid een gewoonte wordt.
• ★★★★ Leer het in zeven dagen Leer in zeven dagen iets nieuws, zoals een liedje, een kaarttruc of een gedicht, en laat dag één en dag zeven zien.
• ★★★★ Kartonnen fort Bouw een fort of hut van karton waar je zelf in past en film de grote opening.
• ★★★★ Kinderliedje in vijf talen Leer één kinderliedje in vijf talen, met hulp van mensen of een gratis app, en zing ze achter elkaar.
• ★★★★ Vrij bewegen in het park Beweeg 30 seconden zo uitbundig mogelijk op je eigen muziek via oortjes, midden in een park.
• ★★★★ Dans-estafette Bedenk een beweging van vijf seconden die vrienden in hun eigen video afmaken, of speel zelf vijf dansers in vijf outfits.
• ★★★★★ Supermarktopera Zing in een winkel een zelfgeschreven aria van 30 seconden over je boodschappenlijst en bedank daarna de mensen om je heen.
• ★★★★★ Kartonnen ridder doet boodschappen Maak een volledig harnas van karton en doe er te voet een gewone, gratis boodschap in.
• ★★★★★ Slow-motion Olympische Spelen Speel in een park een slow-motion 'Olympische finale' met kartonnen medaille, waarin jij sporter, commentator en publiek bent.
• ★★★★★ Museum voor één voorwerp Richt in een park een museum in voor één gewoon voorwerp, met bordjes, en geef rondleidingen in gebaren aan wie wil.
• ★★★★★ Een dag in eigen kostuum Maak een volledig kostuum van karton en papier en draag het een hele dag overal waar je komt.
• ★★★★★ Vijf minuten, nieuwe taal Voer vijf minuten een gesprek met een onbekende in een taal die je leert, of alleen in gebaren, en vind drie overeenkomsten.
• ★★★★★ Bord: wat is jouw liedje? Breng een uur door in een park met een zelfgemaakt bord 'Wat is jouw lievelingsliedje?' en verzamel tien tips.
• ★★★★★ Complimentenkraam Bemens een uur lang een gratis complimentenkraam met zelfgemaakt bord op een openbare plek, omdat een compliment iemands dag kan maken.
• ★★★★★ Buurtopruimactie Organiseer een opruimuur in je buurt met een zelfgemaakt bord 'Ik ruim op, doe je mee?', zodat de buurt samen schoner wordt.
• ★★★★★ Kartonnen auto, echte boodschap Bouw een levensgrote auto van karton en 'rijd' er lopend mee over de stoep om een boek naar de bibliotheek te brengen.
• ★★★★★ Week oefenen, optreden in park Oefen een week een kunstje, zoals een kaarttruc of sokken jongleren, en voer het op in een park voor wie wil kijken.
• ★★★★★ Een week, één show Leer in een week een vrije bewegingsroutine van 30 seconden en voer hem op in een park of op een plein.